Bien-être et détente tout en découvrant une oeuvre d'art : c'est le programme Bulle d'art ! — Actualités — Fonds d'art contemporain

L'assistance publique des Hôpitaux de Paris (AP-HP), Paris Musées et le Fonds d'art contemporain - Paris Collections s'associent pour proposer "Bulle d'art", un programme d'art et bien-être à l'hôpital. En 2023, 6 hôpitaux de l'AH-HP exposent des oeuvres du Fonds et proposent à ses patient.e.s des méditations guidées face à ces oeuvres. Cette approche originale allient détente et sensibilisation à l'art. On vous dit tout en 2 questions.

Explication d'Une femme dans un intérieur d'Henri Lebasque par Charlotte Wilkins à l'hôpital Lariboisière (10e)

@TOUFIKOULMI

Qu'est-ce qu'une approche "art et méditation guidée"?

Les séances de méditation guidées permettent aux patient.e.s et soignant.e.s de s’abstraire des préoccupations et des inquiétudes induites par la maladie - en les guidant vers l’univers visuel d’un artiste, pour susciter, pouquoi pas éveiller, des sensations et des émotions.

La rencontre de chaque participant.e avec l’œuvre exposée progresse petit à petit, elle se fait au fil d’une série d’exercices de méditation. La découverte de l’œuvre peut s’enrichir d’informations relatives au sujet représenté, au contexte de création, à l’artiste et aux spécificités de son art.

Moment de détente lors de la visite - art et méditation guidée au musée d'Art Moderne de Paris. — Moment de détente lors de la visite Art et méditation guidée au musée d'Art Moderne de Paris. @TOUFIKOULMI

Étirement lors de la séance Art et méditation guidée devant une peinture du Fonds d'art contemporain - Paris Collections, *Une femme dans un intérieur* d'Henri Lebasque, huile sur toile, 91 x 73 cm, à l'hôpital Lariboissière AP-HP (10e). Séance conduite par Charlotte Wilkins, guide - conférencière.

Moment de méditation au musée Carnavalet (4e) avec Charlotte Wilkins, guide - conférencière et les patient.e.s et soignant.e.s de l'hôpital Lariboisière (10e) @TOUFIKOULMI

Vue de la visite des patient.e.s et soignant.e.s au Musée d'art Moderne de la Ville de Paris (7e) @TOUFIKOULMI

Comment se déroulent les séances Art et méditation guidée à l'hôpital comme aux musées ?

Séance Art et méditation guidée devant l’œuvre, à l’hôpital (1h)

La médiatrice Charlotte Wilkins, guide-conférencière, conviée par Paris Musées, met en conditions les patient.e.s et soignant.e.s à travers des exercices simples de respirations et de légers étirements pour détendre les participant.e.s. À la suite de cette première phase de relaxation, le public est amené à la découverte de l’œuvre grâce à une méditation guidée, et des exercices de contemplation face à l'oeuvre - une œuvre originale de la collection Fonds d’art contemporain de la Ville de Paris.

Enfin, la médiatrice propose à la fin de la séance un temps d’échange si les participant.e.s le souhaitent pour partager leur expérience.

Séance Art et méditation guidée au musée (1h30)

En groupe, les patient.e.s et encadrant.e.s se rendent au musée. Déambulant dans 3 salles du musée, le groupe est invité à découvrir sur ce principe 3 à 4 œuvres.

Comme à l’hôpital, la médiatrice met en condition les patients à travers une relaxation de type scan corporel, avec des exercices de respiration et d'ancrage dans le moment présent.

À la différence de la séance en milieu hospitalier, les publics marchent selon leurs capacités et à leur rythme. Cet exercice est guidé en pleine conscience pour leur permettre de voyager et travailler leurs imaginaires. Le dernier temps est toujours dédié à l’ouverture et à l’échange.

« Le yoga et la méditation nous connectent à l'instant présent, à nos sensations. Ils m'ont permis de laisser de côté mon mental. Je constatais et constate encore que je perçois les oeuvres de manière plus simple, plus et souvent plus direct aprés avoir pratiqué. »

Charlotte Wilkins, Guide Conférencière,